top of page
Bu hizmet kullanılamıyor. Lütfen daha fazla bilgi için iletişime geçin.

Cemre Tuncay ile El Duruşu Atölyesi

  • 450 Turkish Lira ile başlayan ücretler
  • Hava Sınıfı

Hizmet Açıklaması

Nedir ve Nasıl İşler? Bu atölyede el duruşunu geliştirmek adına gerekli olan güç ve esneklik çalışmalarının yanı sıra hizalanma prensiplerine yönelik teknik egzersizler ve fiziksel koordinasyon pratikleri yapacağız. Atölyemizde temel teknikler, el ve parmakların aktif kullanımı, omurga ve kalça mobilitesi, doğru anatomik duruş ve alt-üst beden koordinasyon çalışmaları yapacağız. Daha önce deneyim sahibi olanlar pratiklerini bir sonraki aşamaya taşıyabilirken, ilk defa deneyecek katılımcılar için ise güçlü bir başlangıç olacak! Kimin İçin? -El duruşları tekniğini geliştirmek isteyenler -Poza giriş ve çıkış adına yeni varyasyonlar denemek isteyenler -Bedeni fiziksel olarak poza hazırlamak için yapılan teknik çalışmaları ve doğru anatomik duruşu öğrenmek isteyenler -Sağlam bir temel oluşturarak ilk defa ellerinin üzerinde durmaya başlamak isteyen katılımcılar için uygundur


Yaklaşan Seanslar


Kişi Bilgileri

  • Akarca, Şehit Nihat Oran Caddesi No:49, Fethiye/Muğla, Türkiye

    +905333361052

    fethiye@harayoga.com


bottom of page